宫鲁鸣回应投篮效率暴涨！总结不足改变训练方式，不一根筋是好事

中国女篮在西安以90:81战胜西班牙女子篮球甲级联赛球队尤文图特队。这一场热身中，女篮的投篮是巨大的惊喜。你要知道全队两分球命中率达到69.4%，三分球命中率也达到47.6%，这样的数据相比于亚洲杯的时候已经提升了很多个档次。其实亚洲杯之前女篮也在特训，也在进行高强度的投篮训练，不过效果不是很好，幸好宫鲁鸣也在自我反思。

他在发布会的时候就提到了这一点，他表示：这次的万次投篮我们上了一些难度，不是原地投篮，而是以移动中的投篮、结合个人技术特点的投篮作为标准。这就非常有针对性了，如果只是空位投篮，只要上了强度，肯定无法满足。现在通过多方面的投篮训练，在移动之后完成投篮，可以摆脱防守球员，更好的保证效率，这对于各个球员在球场上的表现肯定会更好。

外加他还结合了每个人的特点进行训练。有些球员可能适合接球投篮，有些球员适合定点，通过针对性的训练，可以更好激发每个球员的上限。

有这样的进步是让人欣慰的。一方面球员的表现越来越好，还有一方面宫鲁鸣也会总结之前的一些隐患去改变训练方式，这就证明他不会一根筋，他能根据比赛与训练出现的问题去改变，这是好消息。

现在女篮已经进入到新老交替阶段，这两三年的时间女篮必须要做出一些实质性的变动了。之前的一些老将肯定都会退出，而一些年轻球员也会大力培养，这才能让女篮重新找到巅峰状态，看看这两年能不能有潜力球员冒出来吧。